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로운스토리

[ 오래사는 비결 ] 오메가-3를 복용해야 합니까?

매일먹는 영양제 그중에서도 오메가-3 누구나 다 먹고있다고 해도 과언이 아닐 정도인데요. 요즘같이 코로나바이러스로 세상이 떠들썩할 때는 먹고사는 고민, 그리고 그 먹고살기 위해 기본이 되어야 하는 건강 문제에 더욱더 예민해져 버립니다. 오메가-3 약이 기본으로 엄청 굵고 대부분 먹고 나면 비릿한 맛이 좀 올라오는 사실입니다. 직접 장까지 그대로 전달돼서 장에서 분해되어 체내에서 편안하게 흡수된다면 생선 냄새 역류가 없게죠. 그리고 영양제는 무엇보다 보관이 중요합니다. 상온에 직사광선 피해서~ 너무나 상식적인 보관법이라 다들 잘 지키겠지만, 불투명 용기로 되신 것을 추천드립니다. 불투명 용기에 나온 제품들이 대다수를 이루고 있는 것도 이 때문이겠죠. 오메가 -3는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필수영양소..
햇발같은이슈 2020. 5. 17. 20:19
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